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2014年10月23日木曜日

文書作成のフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

文書作成のフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

PDF 作成変換 PDF ビューア
PDF 分割結合 PDF 加工編集
テキストエディタ TeraPad
フォント ラベル印刷
名刺作成 バーコード
宛名印刷 印刷ユーティリテ
顔文字 地図作成


地図作成 おすすめ、フリーソフト

地図作成 おすすめ、フリーソフト

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 地図作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/mapmk2.htm

 案内地図を作る際に、手書きの地図だと分かりにくいということが多いため、地図作成のソフトが活用されています。 有料のソフトでも、比較的低価格帯のソフトが多いですが、フリーソフトでも手軽に地図作成ができます。 無料の地図作成のソフトには、ブラウザ上で簡単に作成できるものがあります。

 地図作成のフリーソフトは、 自宅・会社・店舗・不動産・催し会場へのご案内地図作成、都道府県を単位として市町村境界を示す白地図を描く、 基盤地図情報などからDXF形式の地図作成、統計データを地図化、全国市区町村境界データ などのフリーソフトです。

 地図作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/mapmk2.htm


顔文字 お役立ち、フリーソフト

顔文字 お役立ち、フリーソフト

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 顔文字 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/kao2.htm

 顔文字を使う人は多く、今やメールのみにとどまらず、様々な用途に用いられています。 ブログやインターネットの掲示板への書き込みなど、目的も様々です。 顔文字ソフトを使用すると、効率よく、適材適所にマッチした顔文字を作成できます。

 顔文字のフリーソフトは、 素早く貼りつける顔文字入力支援ソフト、多機能顔文字ソフト、頻繁に利用する顔文字を見つける、 クリップボードから顔文字ツールへ顔文字を登録、目的ごとに分けられた顔文字を利用、 登録されている顔文字を編集、顔文字の並び変え などのフリーソフトです。

 顔文字 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/kao2.htm


印刷ユーティリティ 使える、フリーソフト

印刷ユーティリティ 使える、フリーソフト

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 印刷用ユーティリティ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/printool2.htm

 プリンターの印刷設定というのは、意外にやっかいなものです。 プリンタドライバの機能だけで、文字通りに画面で見た通りに用紙に印刷してくれるのであれば、 それに越したことはないのですが、実際にはなかなかそう上手くは行かないものです。 このために、印刷を行う際には、印刷用ユーティリティのソフトで、細かく設定をする必要があります。

 印刷用ユーティリティのフリーソフトは、 画像や文字を自由にレイアウトして印刷、編集できる多機能印刷ドライバ、画面イメージの印刷・保存、 オリジナル原稿用紙の作成、画像(BMP,JPEG)を読み込んで印刷するプログラム、 レポート用紙・方眼紙・原稿用紙・五線譜の印刷 などのフリーソフトです。

 印刷用ユーティリティ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/printool2.htm


宛名印刷 おすすめ、フリーソフト

宛名印刷 おすすめ、フリーソフト

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 宛名印刷 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/address2.htm

 宛名印刷ソフトは、年賀状や封筒などの宛名を印刷するためのソフトウェアです。 宛名印刷ソフトは、住所を管理する機能も備わっているものが多く、スケジュールなどと連携する場合もあります。 このスケジュールとの連携機能を使えば、昇進などにより敬称が変更になった時に、対応することができます。

 宛名印刷のフリーソフトは、封書・はがき・のし袋・郵便振替用紙の印刷ソフト、 バーコード・スタンプ印刷、縦書き・横書き、官製はがき、年賀状、長型、角型、洋型封筒、 住所録管理、あて名印刷プログラム、 郵便番号・住所・氏名・会社・部署・役職・連名・ナンバーの印刷 などのフリーソフトです。

 宛名印刷 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/address2.htm


バーコードの作成 お役立ち、フリーソフト

バーコードの作成 お役立ち、フリーソフト

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 バーコード作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/barcode2.htm

 コンビニやスーパーの会計時に、ピッと機械で読み込む縦棒がいくつも並んだ、バーコードを作成するソフトがあります。 自分のお店や業務で使いたい、どこに作成を依頼すればいいのか、費用はどれくらいかかるのか、 などと考えられている方も多いと思います。 バーコードのソフトは、無料で使用できるものもあります。

 バーコードのフリーソフトは、全13種類のバーコードを作成、クリップボード監視機能、 メール作成、JAN/CODE-39/NW-7/ITF/UPC/CTF/IATA/MATRIX/NEC/CODE128/CODE93/QR2、 DDEサーバー機能、オートメーションサーバ機能、複数のQRコード、BMPファイル保存 などのフリーソフトです。

 バーコード作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/barcode2.htm


名刺作成 使える、フリーソフト

名刺作成 使える、フリーソフト

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 名刺作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/meishi2.htm

 名刺作成ソフトで名刺を作成する際には、ワープロソフトでレイアウト付きの文書を作成するように、 画面上で名刺のイメージをレイアウトして作成することになります。 名刺のイメージが作成できたら、そのままのイメージでプリンターに印刷して、名刺を作成することができます。 印刷を行う際には、名刺印刷用の専用のプリンタ用紙があるので、それをプリンターにセットして印刷することになります。

 名刺作成のフリーソフトは、 名刺を作成しプリンタで印刷できるソフト、携帯電話のQRコード作成ウイザード機能を搭載、 BMP・JPEG・PNG・TIFF・GIF・WMF形式の画像に対応、背景色の透明化、背景画像、文字間隔の調整、印刷プレビュー、 市販用紙対応、画像やテキスト などのフリーソフトです。

 名刺作成 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/meishi2.htm


ラベル印刷・のし袋印刷 おすすめ、フリーソフト

ラベル印刷・のし袋印刷 おすすめ、フリーソフト

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 ラベル印刷 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/label2.htm

 ラベル印刷ソフトは、いろいろな専用の用紙にプリンタで印字して、商品などに貼るラベルを作成するソフトです。 このラベル印刷ソフトを利用することにより、業務に広がりがでてきます。 また、多様なバリエーションで、コメントのラベルを作成することもできます。

 ラベル印刷のフリーソフト集は、CD/DVDラベル・宛名ラベル・名前シール、カード・ラベル印刷ソフト、 ケース用ジャケット印刷、CSV形式のデータから宛名ラベルを作成、プリクラ・MD・MO・FDD・ビデオ・CD-R・ネームシール・名刺作成、 メール一斉送信、各種はがき、各種封筒 などのフリーソフトです。

 ラベル印刷 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/label2.htm


フォント お役立ち、フリーソフト

フォント お役立ち、フリーソフト

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 フォント のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/font2.htm

 フォントのソフトとは、パソコンの文書テキストなどで使用するフォントを、作成したり編集したりして、 OSに登録することのできる、ユーティリティソフトです。 作成したフォントを、WindowsなどのOSに登録しておけば、 それを既存のフォントのように利用することができるようになるのです。

 フォントのフリーソフトは、切絵風フォント、モフモフしたTrueTypeフォント、恐怖暗黒ホラーフォント、 和風漢字フォント、岩石のような漢字フォント、書道家の書体フォント、TrueType外字フォント、地図記号フォント、 オリジナルの手書きフォント、デジタル表示風のフォント などのフリーソフトです。

 フォント のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/font2.htm


TeraPad 使える、フリーソフト

TeraPad 使える、フリーソフト

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 TeraPad のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/terapad2.htm

 TeraPadは、テキストエディタの1つであり、 無償でダウンロードし利用することができるソフトです。 形式としてはタブ形式ではなく、開くファイルごとに別々のウィンドウを開くSDIタイプをとっています。 テキストエディタというと、文字入力をするだけのソフトというイメージがありますが、 TeraPadは、他のテキストエディタよりも便利な機能をもっています。

 TeraPadのフリーソフトは、TeraPad外部ツール、TeraPadでのHTML記述をサポート、テキストを行単位で並べ替えるツール、 TeraPad用の単一ファイルコンパイル支援ツール、自動挿入などを行うTeraPadツール などのフリーソフトです。

 TeraPad のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/terapad2.htm


テキストエディタ おすすめ、フリーソフト

テキストエディタ おすすめ、フリーソフト

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 テキストエディタ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/edit2.htm

 テキストエディタとは、文字情報のみを扱うソフトのことであり、文字入力と改行をすることができるソフトです。 マイクロソフトのワードのような、いわゆるワープロソフトではないため、 図を貼りつけたり、文字に色を付けたり等の装飾機能は持ちません。 そのため、コンピュータ自体のメモリを少ししか占有せず、ソフト自体の起動に負荷がかかりません。

 テキストエディタのフリーソフトは、 マルチドキュメント対応エディタ、アウトラインプロセッサ、タブ式エディタ・SDI式エディタ、 CSVファイルを編集できるソフト、メモ管理ソフト、アイデアプロセッサ、縦書き・原稿用紙に対応、 インターフェースメモ、プレーンテキストエディタ などのフリーソフトです。

 テキストエディタ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/edit2.htm


テキスト・TEX お役立ち、フリーソフト

テキスト・TEX お役立ち、フリーソフト

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 テキスト・TEX のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/tex2.htm

 テキストソフトとは、テキストファイルを編集するソフトのことで、テキストエディタとも呼びます。 このテキストソフトは、簡単な機能を持つものとしてはメモ帳、 複雑な機能を持つものとしては、EmEditorや、SakuraEditorなど、多岐にわたります。 テキスト形式のファイルの作成・編集作業には、文章を書くための機能に特化したエディタソフトが使われます。 また、プログラミングでも用いられるテキストエディタには、 応用性が高い、様々なタイプのソフトが生みだされています。

 テキスト・TEX のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/tex2.htm


PDF加工とPDF編集 使える、フリーソフト

PDF加工とPDF編集 使える、フリーソフト

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 PDF加工編集 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfpro2.htm

 PDFの加工編集機能の一つに、しおりがあります。 しおりというのはブックマークであり、しおり部分をクリックすると、クリックしたページに飛んでくれる機能になります。 数百ページに渡るPDFなどでは、目的のページを探すのは大変時間がかかります。 しかし、各章や節毎にしおりを付けておいて、そのしおりにリンクを付加することで、 瞬時に目的のページを表示することが可能になります。

 PDF加工編集のフリーソフトは、 PDFに文字を記入、線や画像を追加/PDF結合、PDF分割、PDF追加、PDF抽出、削除、回転、 パスワード設定、プロパティ設定、文書プロパティ編集、プレビュー、ヘッダー・フッター設定 などのフリーソフトです。

 PDF加工編集 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfpro2.htm


PDFビューア・PDFリーダー お役立ち、フリーソフト

PDFビューア・PDFリーダー お役立ち、フリーソフト

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 PDFビューア・PDFリーダー のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfview2.htm

 インターネットを利用している時、PDFのビューアリーダーが必要になることがあります。 これはアクセスするファイルの拡張子が、pdfの場合に要求されます。 PDFのビューアリーダーは、一度パソコンにインストールをしておけば、 必要になった時は自動的に起動して、ウェブページを表示してくれます。

 PDFビューア・PDFリーダーのフリーソフトは、 しおり設定・パスワード解除など、PDF文書の閲覧、多機能PDFビューア、高性能PDFリーダー、 PDF管理ソフトウェア、しおりを追加・設定、しおり&リンク作成ツール、パスワードの付与・変更・解除、 PDFのセキュリティー解除 などのフリーソフトです。

 PDFビューア・PDFリーダー のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfview2.htm


PDF分割と結合 おすすめ、フリーソフト

PDF分割と結合 おすすめ、フリーソフト

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 PDF分割結合 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfdiv2.htm

 PDFを閲覧する時に利用するソフトウェアは、リーダー(Reader)と呼ばれるソフトウェアです。 このReaderというのは無償で提供されるソフトウェアになります。 これに対してPDFを生成したり、PDFの分割結合、フォームなどを作成するソフトウェアがあります。 こちらは有料のソフトウェアになりますが、PDFの分割結合を利用することができます。

 PDF分割結合のフリーソフトは、 PDF結合、PDF分割、PDF追加、PDF抽出、削除、回転、パスワード設定、プロパティ設定、 文書プロパティ編集、プレビュー、 ヘッダー・フッター設定 などのフリーソフトです。

 PDF分割結合 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfdiv2.htm


PDF作成とPDF変換 使える、フリーソフト

PDF作成とPDF変換 使える、フリーソフト

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 PDF作成変換 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfmake2.htm

 PDFの作成変換が可能なソフトウェアを利用することで、 パソコンの中にあるソフトウェアで作成された文書ファイルをPDFに変換することが可能になります。 PDFの閲覧用のソフトウェアは、リーダー(Reader)と呼ばれるソフトウェアで、無償で提供されています。 専用のソフトウェアを利用することで、電子ファイルをPDFに変換することができるようになります。

 PDF作成変換のフリーソフトは、 PDFファイル作成ツール、PDFプリンタ、複数の画像ファイル、PDFファイルへ変換、 テキスト・画像・EPUB・HTML・SWFファイル変換、PDFWriterの作成 などのフリーソフトです。

 PDF作成変換 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/writing/pdfmake2.htm


2014年10月22日水曜日

人気のフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

人気のフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

文書作成 インターネット通信
ユーティリティ 画像&サウンド
ビジネスツール パーソナル
家庭&趣味 学習&教育
ゲーム アミューズメント
プログラミング ハードウェア


ハードウェア おすすめ、人気フリーソフト

ハードウェア おすすめ、人気フリーソフト

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 パソコンの処理スピードが遅くなるのは、メモリが影響している場合が多いです。 そのため、ハードウェアの人気ソフトは、メモリ解放ソフトになっています。 メモリ解放ソフト以外にも、CPUの情報を表示させたり設定させるソフトも、ハードウェアの人気ソフトにあげられます。

 ハードウェアの人気フリーソフトは、 AV機器制御、CD・DVD関係、CPU情報表示・設定、状況表示、MIDI関係、SCSI関係、サウンド用、 スキャナ・カメラ用、OCR、ディスクドライブ、ビデオ用、プリンタ用、ベンチマーク、メモリ用、 RAMディスク・キャッシュ、状況表示、モデム・TA、通信関係、電気街MAP などのフリーソフトがあります。

 ハードウェア 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/hardware2.htm

 ハードウェア のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/12hardware.htm


C言語・プログラミング お役立ち、人気フリーソフト

C言語・プログラミング お役立ち、人気フリーソフト

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 プログラムに携わっている人にとっては、プログラミングの人気ソフトの定番といえば、eclipse の存在を欠かすことはできません。 プラットフォームも言語も選ばず、どのような環境で、どんななものを作る場合にでも、 必ずといっていいほど、eclipse は、役に立ってくれます。 フリーソフトという強みは、他のプログラミングのソフトの追随を許すことはありません。

 プログラミングの人気フリーソフトは、 BASIC言語・COBOL言語・C言語・JAVA言語・VBX・VisualBasic、 アセンブラ・インストーラ・ツール・デバッガ・DLL・ライブラリ などのフリーソフトです。

 プログラミング 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/program2.htm

 プログラミング のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/11prog.htm


アミューズメント 使える、人気フリーソフト

アミューズメント 使える、人気フリーソフト

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 アミューズメントの人気ソフトには、アイコン・アニメーション・ギャンブル・スクリーンセーバ・ デスクトップ・占い・バイオリズムなどのソフトがあります。 アイコンなどのデザインを変更できる専用ソフトは、昔からアミューズメントの人気ソフトになっています。 気に入らないアイコンがある場合、アミューズメントの人気ソフトを使えば、 お洒落で可愛いアイコンに、カスタマイズすることができます。

 アミューズメントの人気フリーソフトは、 アイコン・アニメーション・オンラインマガジン、ギャンブル・ノベル・ジョークソフト、 スクリーンセーバ・デスクトップ、デモソフト・マウス・占い・バイオリズム などのフリーソフトです。

 アミューズメント 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/amusement2.htm

 アミューズメント などのフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/10amuse.htm


ゲーム おすすめ、人気フリーソフト

ゲーム おすすめ、人気フリーソフト

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 ルプレイングゲームの人気ソフトとして、まずあげられるのは「ドラゴンクエスト」です。 ドラゴンクエストは、初代のファミリーコンピューターの時代から始まり、現代のニンテンドーWiiに至るまで、 様々なハードで発売されています。 人気があるゲームソフトは、例えば、プレイステーションで出された後、DSでリメイクされて出されるということもあります。

 ゲームの人気フリーソフトは、 アクションアドベンチャーゲーム、音楽ゲーム、オンラインゲーム、格闘ゲーム、キャラクターゲーム、 クイズゲーム、シミュレーションゲーム、戦略ゲーム、スポーツゲーム、体感ゲーム、 パズルゲーム などのフリーソフトです。

 ゲーム 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/game2.htm

 ゲーム のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/09game.htm


学習と教育 お役立ち、人気フリーソフト

学習と教育 お役立ち、人気フリーソフト

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 ゲームをするだけで頭の体操になる、学習&教育の人気ソフトが、いくつか発売されています。 その代表格が、ニンテンドーDSで発売された「脳を鍛える大人のDSトレーニング」です。 簡単な計算問題や音読を繰り返すことで、楽しみながら脳の活性化に繋げることができます。 このゲームがヒットしたことで、特にニンテンドーDS向けに、学習&教育の人気ソフトが、続々と誕生していきました。
 学習&教育の人気フリーソフトは、 ブラインドタッチタイピング練習、英文和訳の翻訳、 発音確認・しおり編集ができるフリー辞書、 動体視力・脳・速読のトレーニング、 数式グラフ化ソフト、天文シミュレーション などのフリーソフトです。

 学習&教育 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/study2.htm

 学習&教育 などのフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/08edu.htm


家庭と趣味 使える、人気フリーソフト

家庭と趣味 使える、人気フリーソフト

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 家庭&趣味の特に人気のあるソフトは、家計簿ソフトです。 家計簿をノートに手書きするのは、とても手間がかかるため、家事の間に家計簿をつけるのは、たいへん面倒な作業になります。 しかし、家計簿ソフトを使えば、簡単に家計簿をつけることができることから、家庭&趣味の人気ソフトになっています。

 家庭&趣味 人気のフリーソフトが、ダウンロードできます。 健康ダイエットのフリーソフトは、カロリー計算・高血圧・メタボ対策・禁煙・漢方薬など。 スポーツのフリーソフトは、ゴルフ・サッカー・ボウリング・釣り・野球・運動会など。 家庭趣味のフリーソフトは、育児、家計簿、交通・旅行、料理・食事 などのフリーソフトです。

 家庭&趣味 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/hobby2.htm

 家庭&趣味 のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/07home.htm


パーソナル おすすめ、人気フリーソフト

パーソナル おすすめ、人気フリーソフト

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 大手メーカーが生産しているソフトだけではなく、現在、パーソナルの人気ソフトに、注目が集まっています。 課題のパーソナルソフトは、海外では既に、人気となっているフリーソフトなのですが、 日本でも個人でソフトウェアの開発や販売などをしている方が少なく有りません。 パーソナルソフトには、無料で利用できるタイプと、お金を払うタイプのものなど、沢山あります。

 パーソナルの人気フリーソフトは、 デスクトップに付箋紙を貼り付ける、アナログ時計・ストップウォッチ・ 目覚ましタイマー、 カレンダー・スケジュール・メモ、数式による関数電卓、履歴書テンプレート、ブログ風の日記作成 などのフリーソフトです。

 パーソナル 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/personal2.htm

 パーソナル のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/06personal.htm


ビジネスツール お役立ち、人気フリーソフト

ビジネスツール お役立ち、人気フリーソフト

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 ビジネスツールの人気ソフトの中には、テレビコマーシャルなどでも扱われているソフトがあります。 こうしたビジネスソフトは、企業の財務諸表、いわゆる決算書の作成に必要な仕訳や総勘定元帳、試算表などの作成もできるため、 使いこなせれば経理面で、非常に便利なソフトが多くあります。

 ビジネスツールの人気フリーソフトは、 Excelのパワーアップツール、販売・仕入・在庫管理、見積書・納品書・請求書の作成、顧客管理データベース、 電子印鑑、エクセルの工事写真管理・電子納品・出来形管理・バーチャート工程表、 汎用2次元CAD、 ローン返済シミュレーション などのフリーソフトです。

 ビジネスツール 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/business2.htm

 ビジネスツール のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/05business.htm


画像とサウンド 使える、人気フリーソフト

画像とサウンド 使える、人気フリーソフト

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 パソコンを使っていると、ネットからダウンロードした画像を自分で加工したい、 ちょっとしたサウンドを自分で作ってみたい、といった要望があると思います。 グラフィックス関係ソフト、ムービー関係ユーティリティソフト、音楽関係ソフト 音声 録音・再生ソフトなどがありますが、 誰でも手軽に使うことができる、画像&サウンドの人気のフリーソフトを使ってみましょう。

 画像&サウンドの人気フリーソフトのリンクは、 画像のリサイズ・レタッチ・変換、動画・音声ファイルの再生・結合、サウンドファイル・ムービーファイルの変換、 ラジオ・テープ・MD・マイク音源のパソコン録音、日本語の読み上げツール などのフリーソフトです。

 画像&サウンド 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/gazou2.htm

 画像&サウンド のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/04art.htm


ユーティリティ おすすめ、人気フリーソフト

ユーティリティ おすすめ、人気フリーソフト

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 ユーティリティの人気ソフトのひとつに、Lhaplusと呼ばれる圧縮解凍ソフトがあります。 これはデータファイルを圧縮することで、サイズを小さくしてくれる機能を持つソフトです。 ネットを使って相手に送信する際に、ファイルを少しでも軽くするために用いられます。 圧縮されたファイルを解凍する機能も持っており、デスクトップ上に置いたアイコンに、任意の圧縮ファイルをドラッグする ことで、解凍が自動で始まります。

 ユーティリティの人気フリーソフトは、 圧縮解凍、ウイルス対策、バイナリエディタ・テキストエディタ、データファイルの復元、 ファイルやフォルダの比較、人気の圧縮解凍フリーソフト、メンテナンスフリー比較、 ファイル圧縮解凍ソフト比較、チューンアップ・クリーニング・データ削除などのメンテナンスツール、 ファイル暗号化ツール などのフリーソフトです。

 ユーティリティ 人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/utility2.htm

 ユーティリティ のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/03util.htm


インターネットと通信 お役立ち、人気フリーソフト

インターネットと通信 お役立ち、人気フリーソフト

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 パソコンでインターネットを利用する場合は、使用するソフト選びが大切になります。 性能の良いソフトを用いることで、快適なインターネット通信を行うことができます。 インターネット&通信の人気ソフトには、いろいろな種類があるため、じっくりと探す必要があります。 口コミを参考にすると、商品を見つけやすくなります。

 インターネット&通信の人気フリーソフトは、 YouTube・ニコニコ動画などの動画変換・ブックマーク管理、迷惑メールやネット広告排除のメールチェック、 ダウンロードマネージャー、 インターネット画像の自動収集、FTPクライアントソフト などのフリーソフトです。

 インターネット&通信 の人気のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/tuushin2.htm

 インターネット&通信 のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/02net.htm


文書作成 使える、人気フリーソフト

文書作成 使える、人気フリーソフト

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 文書作成の人気ソフトの定番は、やはりMicrosoft Officeに入っている、Wordだと考えられます。 縦書など含め、ひと通りの機能も揃っています。絶対的な強みとして、その普及率が大きいことから。 ソフトのTipsサイトも多くあります。なにより、docxなどのWordで作成される形式のソフトは、 たいていのオフィスで通用するのです。

 文書作成の人気フリーソフトは、 PDFファイルの編集、封書・はがきの宛名書き、名刺・CD宛名ラベル印刷、テキストエディタ・テキストファイルの編集、 日本語フリーフォント、 案内地図画像の作成、バーコードの作成管理 などの人気フリーソフトです。

 文書作成 の人気フリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/ninki/docu2.htm

 文書作成 のフリーソフト、ランキングのページです。
  http://59exa.minim.ne.jp/winfs/winrank/01writing.htm


家庭で使えるフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

家庭で使えるフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

家計簿 育児日記
姓名判断・妊娠支援 料理・食事・レシピ
間取り・マイホーム 映画・ビデオ
マネーライフプラン 家系図・冠婚葬祭
マイカー・ペット


マイカー・ペット・家庭他 おすすめ、フリーソフト

マイカー・ペット・家庭他 おすすめ、フリーソフト

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 マイカー・ペット・家庭他 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/mycar2.htm

 愛犬などのペットについて、飼育や健康管理は殆どの方が、行っていないでしょう。 予防接種はもちろんですが、どのような餌を与えているか、栄養バランスや体重管理などはペットでも必要です。 ペットの飼育や健康管理は、無料のパソコンソフトを使うことで容易にできます。 大切な家族の一員ですから、人間と同じように適切に対応してあげましょう。

 マイカー・ペット・家庭他のフリーソフトは、 愛車の燃費管理とメンテナンス管理、車のタイヤホイール径・リム幅の増減計算、 ペットの飼育健康管理、髪型のシミュレーション、テレビやラジオの番組表、 ゆうパック・宅急・ペリカン便・佐川急便・カンガルー便などの運送料の検索と比較 などのフリーソフトです。

 マイカー・ペット・家庭他 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/mycar2.htm


家系図・冠婚葬祭 お役立ち、フリーソフト

家系図・冠婚葬祭 お役立ち、フリーソフト

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 家系図・冠婚葬祭 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/kankon2.htm

 手書きで冠婚葬祭を管理するのは難しいですから、専門のソフトをオススメします。 パソコンで簡単に使うことができ、無料のソフトもありますので、気軽に始めることができます。 これらの冠婚葬祭の情報を管理することで、相手に失礼がないように、適切な対応をとることができます。

 家系図・冠婚葬祭のフリーソフトは、 血縁者の系統図を作成、婚礼宴会用の席次表を作成、結婚準備のチェック確認、冠婚葬祭、 お中元、お歳暮、お年玉などのお付き合いを記録、香典帳・供物帳・弔電帳が作成できます。

 家系図・冠婚葬祭 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/kankon2.htm


マネープラン・ライフプラン・人生設計 使える、フリーソフト

マネープラン・ライフプラン・人生設計 使える、フリーソフト

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 マネープラン・ライフプラン のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/money2.htm

 ライフプランは、資産や収支から将来どのような人生設計となるのかを、シミュレーションすることです。 この人生設計のシミュレーションを行うパソコンソフトがあります。 簡単な入力を行うだけで、何十年も先の状態をリアルに確認でき、どれだけのお金が必要となるか、 出産や子育てなどのイベントなども考慮します。

 マネープラン・ライフプランのフリーソフトは、 年金・教育費・住宅ローン・家計見直し・キャッシュフロー表・ ファイナンシャルプランのシミュレーション、 生命保険の契約内容の管理、確定申告の医療費控除をサポート、 投資信託ファンドの取引状況のグラフ化・分配金・評価損益額の算出とグラフ化などができます。

 マネープラン・ライフプラン のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/money2.htm


映画・ビデオ おすすめ、フリーソフト

映画・ビデオ おすすめ、フリーソフト

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 映画・ビデオ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/video2.htm

 沢山録画したビデオや、DVDの内容を全て把握するのは難しく、人が手で行うには時間がかかります。 しかし、それらを管理するソフトがあれば、非常に簡単に効率よく行えます。 有料から無料まで、様々な録画管理ソフトがあります。 録画したものを一覧で確認したり、呼び出したりすることができるものから、鑑賞履歴をチェックできるものまであります。

 映画・ビデオのフリーソフトは、 ビデオ・DVDの録画内容を管理、映画の題名タイトル・ 製作年と製作国・鑑賞日・ジャンル・ 原題・俳優・女優・監督・ スタッフなどの情報をデータベース化します。

 映画・ビデオ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/video2.htm


間取り図の作成、マイホーム計画 お役立ち、フリーソフト

間取り図の作成、マイホーム計画 お役立ち、フリーソフト

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 間取り図作成、マイホーム計画 などのフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/myhome2.htm

 間取図では、部屋の広さ、配置などをわかりやすく確認することができます。 不動産広告には、物件概要とあわせて間取図が掲載されています。 間取図は、およそどんな部屋なのか、住宅の基本を確認するのに便利な図面です。

 間取り作成のフリーソフトには、 間取りプランと鳥瞰図や外観パースの作成、間取りシュミレーション、 3D外観パース、マンション間取り作成、リフォーム立面図作成、鳥瞰図住宅マイプランナー、 部屋の配置間取り、家具配置間取り図 などのソフトがあります。

 間取り図作成、マイホーム計画 などのフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/myhome2.htm


料理・献立・レシピ 使える、フリーソフト

料理・献立・レシピ 使える、フリーソフト

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 料理・食事・レシピ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/cook2.htm

 毎日の献立を考えるのは、主婦にとって大変なことです。 同じものを繰り返しだしていては、家族から不満が出てしまいます。 かといって難しい料理を作ろうとしても、簡単ではありません。 そんなときに役立つのが、料理・レシピを管理したり教えてくれるパソコンソフトです。

 料理・食事・レシピのフリーソフトは、 料理レシピの作成、栄養バランスの良い献立、食品の栄養計算と栄養分析、糖尿病の食事管理、 賞味期限が近づいているものを警告表示、 残り物の食材を使って何の料理ができるか教えてくれます。

 料理・食事・レシピ のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/cook2.htm


命名・姓名判断・妊娠サポート おすすめ、フリーソフト

命名・姓名判断・妊娠サポート おすすめ、フリーソフト

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 命名・姓名判断・妊娠サポート のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/name2.htm

 赤ちゃんに命名する際に、姓名判断を行うことがあります。 専門家に依頼すると、料金がかかってしまいますが、パソコンのフリーソフトを使用すれば、無料で診断ができます。 苗字に対する名前の妥当性や、画数の問題などもチェックしてくれます。

 命名・姓名判断・妊娠サポートのフリーソフトは、 姓名判断機能、かな読みから漢字の組み合わせ、画数の組み合わせによる命名、 生まれてくる赤ちゃんの顔の予想、赤ちゃんの夜泣き対策、陣痛の間隔を知る、 基礎体温の管理で計画的な妊娠をサポートします。

 命名・姓名判断・妊娠サポート のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/name2.htm


育児日記の作成 お役立ち、フリーソフト

育児日記の作成 お役立ち、フリーソフト

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 育児日記 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/ikugi2.htm

 赤ちゃんが生まれたら、育児記録をつけなければなりません。 体重や身長はもとより、予防接種をどこまで行ったか、次回の通院はいつになるのかなどです。 それらを手帳で管理するのは、手間と時間がかかります。 子育てで注意することは沢山ありますから、負担は少しでも軽くしたいところです。

 育児日記のフリーソフトは、 赤ちゃんの日々の写真日記、体重・身長の記録、通院情報、病院情報、予防接種、身体測定、 アルバム、Webファイル作成、予防接種の日程を算出などの機能があります。

 育児日記 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/ikugi2.htm


家計簿の作成 使える、フリーソフト

家計簿の作成 使える、フリーソフト

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 家計簿 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/kakeibo2.htm

 家計簿作成ソフトを使えば、何をどれだけ購入しているかが、グラフで確認できたり、集計などもできるようになります。 手書きの家計簿では、なかなか見えてこない無駄も、ソフトを使用することでわかります。 使い方は難しくなく、無料で使えるフリーソフトがありますので、手軽に始めることができます。

 家計簿のフリーソフトは、 現金と預金通帳の管理、収入と経費の推移が分かる、主要品目は登録済み、 予算と実績の比較、クレジットカード対応、グラフ表示、 日記・メモ・多機能カレンダーなどの機能があります。

 家計簿 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/katei/kakeibo2.htm


2014年10月21日火曜日

健康ダイエットのフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

健康ダイエットのフリーソフトは、次のソフトを掲載しています。

ダイエット 栄養・カロリー計算
体重管理・体脂肪 女性の健康管理
健康診断・血液検査 血圧測定
メタボ対策・糖尿病 花粉症・呼吸器
視力回復・眼科 運動トレーニング
禁煙対策・放射線量 漢方薬・漢方茶


漢方薬・漢方茶 おすすめ、フリーソフト

漢方薬・漢方茶 おすすめ、フリーソフト

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 漢方薬・漢方茶 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kanpou2.htm

 漢方茶とは、アレルギーやストレスなどによる体質悪化を、改善する効果があるお茶とされています。 漢方薬で使用する生薬をお茶として煎じることで、高血圧、糖尿病、花粉症、不眠症、抜け毛、口臭などにも効果があるといわれています。 漢方茶は、日本人には馴染みのあるお茶だけに、手軽に試すことができます。

 漢方薬・漢方茶のフリーソフトは、 漢方薬の選定を支援するデータベース、漢方薬番号から漢方薬情報・名称効能を検索、 年齢や症状から漢方薬を見つける、漢方辞書ソフト、漢方の基本用語、主要漢方製剤、薬膳・食材選択、 漢方風邪薬の推論検索、各薬剤の効能効果情報 などのフリーソフトです。

 漢方薬・漢方茶 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kanpou2.htm


禁煙対策・放射線量計算 お役立ち、フリーソフト

禁煙対策・放射線量計算 お役立ち、フリーソフト

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 禁煙対策・放射線量計算 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kinen2.htm

 東日本大震災による福島第一原発事故以来、放射線量の測定が一般的になりました。 福島県周辺はもとより、関東地方の都市部においても、ホットスポットと呼ばれる、放射線量の高い地域が存在することがわかり、 民間による放射線量の測定が定着しました。

 禁煙対策・放射線量計算のフリーソフトは、タバコの吸いすぎ・喫煙・節煙・セラピー禁煙対策、 禁煙継続時間・吸わなかった本数・タバコ代・延びた寿命の表示、ヘビースモーカーのリセット禁煙カウンター、 放射線量、ベクレル、シーベルト毎時 から放射線量の計算 などのフリーソフトです。

 禁煙対策・放射線量計算 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kinen2.htm


運動・トレーニング・ゲーム 使える、フリーソフト

運動・トレーニング・ゲーム 使える、フリーソフト

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 健康増進の運動・トレーニング・ゲーム のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/game2.htm

 ウォーキングは、30分や1時間程度の時間を使い、ゆっくりと歩く運動のことです。 歩き出して15分~20分程度で、脂肪の燃焼が始まるといわれています。 そのため、この時間を起点として、疲れの出ない範囲でウォーキングするのが、ポイントです。 ウォーキングを行うことで、基礎代謝が向上し、メタボリック症候群の予防・解消にも効果があります。

 健康増進の運動・トレーニング・ゲームのフリーソフトは、 ウェイトトレーニング、万歩計の歩数・体重・身長から歩行距離と消費カロリ-を計算、 ストレッチ体操・筋力トレーニング、リハビリテーション、 ジョギング・ウォーキングによるダイエット などのフリーソフトです。

 健康増進の運動・トレーニング・ゲーム のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/game2.htm


視力回復・眼科 おすすめ、フリーソフト

視力回復・眼科 おすすめ、フリーソフト

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 視力回復・眼科 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/ganka2.htm

 視力回復には様々な方法がありますが、目の状態は人によって異なりますので、必ず視力が回復するとは限りません。 また、視力というのは一度悪化してしまうと、元にもどることは難しいと考えられています。 それは角膜の状態や、レンズ機能の支障によって引き起こされる場合が多いからです。

 視力回復・眼科のフリーソフトは、 目の疲れや緊張からリラックス、動体視力・視野・速読力・右脳能力のアップ、 パソコン画面での視力検査・視力回復・視力遠近トレーニング、赤緑色弱の色覚検査、 緑内障による視野欠損診断、ステレオグラムの眼精疲労予防 などのフリーソフトです。

 視力回復・眼科 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/ganka2.htm


花粉症・喘息・呼吸器 お役立ち、フリーソフト

花粉症・喘息・呼吸器 お役立ち、フリーソフト

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 花粉症・喘息・呼吸器・耳鼻咽喉科 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/gibi2.htm

 鼻水や鼻づまりを、慢性的に起こしている人が増加しています。 これは、ハウスダストや花粉などが原因とされています。 長年放置しておくと、慢性鼻炎という病気になります。 鼻づまりが酷くなると、口で息をするようになりますから、喉を痛めるなどの原因にもなります。

 花粉症・喘息・呼吸器・耳鼻咽喉科のフリーソフトは、 息苦しさ・喘鳴・咳の程度、鼻水・鼻づまり、活き息・腹式呼吸、東洋医学の喘息治療、 人工呼吸器の換気量、肺胞気・動脈血酸素分圧較差の計算、花粉症と東洋医学、 高周波の聴力検査 などのフリーソフトがあります。

 花粉症・喘息・呼吸器・耳鼻咽喉科 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/gibi2.htm


メタボ対策・糖尿病 使える、フリーソフト

メタボ対策・糖尿病 使える、フリーソフト

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 メタボ対策・糖尿病 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/metabo2.htm

 わが国では、糖尿病は増加傾向にあります。 食生活の変化によるものが大きく、糖尿病予備軍といわれる人も増加しています。 糖尿病の予防には、食生活が大きく影響しており、高カロリーな食事や塩分の多い食事は厳禁です。 メタボリック症候群が誘発する病気は、いずれも生命に関わる問題があるために、メタボ対策が必要になります。

 メタボ対策・糖尿病のフリーソフトは、 メタボリックシンドローム・代謝症候群・メタボ対策、内臓脂肪型肥満に高血糖・高血圧・高脂血症の合併症、 糖尿病・腎不全患者の食事療法、カロリー・カリウム・塩分・蛋白質量、 体重や体脂肪・内臓脂肪年齢 などのフリーソフトです。

 メタボ対策・糖尿病 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/metabo2.htm


血圧測定 おすすめ、フリーソフト

血圧測定 おすすめ、フリーソフト

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 血圧測定 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kettu2.htm

 血圧管理は、主に高血圧の方に必要な生活改善指標です。 血圧が高くなると、生活に支障が出るだけでなく、生命が危険になるような病気に繋がります。 ですから、高血圧の方については、毎日決まった時間に血圧を測定し、高くならないように管理します。

 血圧測定のフリーソフトは、 血圧・体重を入力する血圧管理、最高血圧・最低血圧・脈拍数のグラフ表示、 血圧測定を支援する血圧日記、家庭用簡易血圧計、手首血圧計の血圧測定、 高血圧治療ガイドライン基準、血液検査や人間ドックの検診結果、糖尿病・早朝高血圧の改善 などのフリーソフトです。

 血圧測定 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/kettu2.htm


健康診断・血液検査 お役立ち、フリーソフト

健康診断・血液検査 お役立ち、フリーソフト

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 健康診断・血液検査 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/shindan2.htm

 血液検査は、中性脂肪、悪玉コレステロール、赤血球や白血球の数、血糖値などの検査です。 これらが正常の範囲にあるかどうかで、肝臓機能や食生活に問題がないかを判断します。 見た目上問題がなくても、血液検査で問題が出るのは良くある話です。 そして、血液検査で異常が見られれば精密検査を行うなど、病気に繋がる原因がないかを調査します。

 健康診断・血液検査のフリーソフトは、 血液検査や人間ドックの検診結果をグラフ化、血圧・コレステロール・血糖値データの健康診断、 体温・脈拍・体重・体脂肪・血中酸素飽和度、蛋白質の総合アミノ酸スコアの計算、子供の成長記録、 成人病検診結果の記録 などのフリーソフトです。

 健康診断・血液検査 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/shindan2.htm


女性専用の健康ダイエット 使える、フリーソフト

女性専用の健康ダイエット 使える、フリーソフト

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 女性専用の健康ダイエット管理 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/women2.htm

 基礎体温表とは、女性の基礎体温を毎日計測し、それを表にしたものです。 この基礎体温表を付けることで、毎月の月経周期および、排卵時期を特定できます。 女性の体は、低温期と高温期を約14日周期で繰り返す仕組みになっており、月経周期と関連しています。 月経及びその後は低温期が続きますが、排卵時から高温期へ移行します。

 女性専用の健康ダイエット管理のフリーソフトは、 基礎体温表の作成、月経周期の計算、生理・排卵予定日、おぎの式排卵日予想、避妊カレンダー、 妊産婦の出産予定日の計算、マタニティー体重増加曲線、家族計画・不妊治療の記録 などのフリーソフトです。

 女性専用の健康ダイエット管理 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/women2.htm


体重管理・体脂肪 おすすめ、フリーソフト

体重管理・体脂肪 おすすめ、フリーソフト

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 体重管理・体脂肪 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/shibou2.htm

 体脂肪は低ければ低い程良い、というものではありません。 低すぎれば、低体温になったり、筋肉量の低下による運動機能障害、女性であればホルモンバランスが崩れ、生理不順などにつながります。 適正な体脂肪は男女で異なりますが、30歳未満で見てみると、男性の場合は14%~20%、女性の場合は17%~24%となります。 これを超過している場合は、メタボリック症候群などへの注意が必要です。

 体重管理・体脂肪のフリーソフトは、体重と体脂肪の健康管理、グラフ表示、毎日の体重・体脂肪率を日記感覚で記録、 ダイエットチェックでメタボリック対策、BMI判定・体脂肪判定・適切摂取カロリーの計算、 標準体重、標準体脂肪率、基礎代謝量の計算 などのフリーソフトです。

 体重管理・体脂肪 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/shibou2.htm


栄養計算・食事管理・カロリー計算 お役立ち、フリーソフト

栄養計算・食事管理・カロリー計算 お役立ち、フリーソフト

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 栄養計算・食事管理・カロリー計算 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/eiyou2.htm

 カロリーとはエネルギー量のことです。 カロリー計算とは、食事を摂取することで得られるカロリーを、計算することです。 人が1日に必要とするカロリーは、成人女性の場合、1700~2200キロカロリー程度で、成人男性の場合は、2300~3000キロカロリー程度です。 カロリーは食事だけではなく、飲み物にも含まれているため、1日の総カロリー摂取量は飲食全てで計算します。

 栄養計算・食事管理・カロリー計算のフリーソフトは、 BMIやローレル指数、体脂肪率のチェック、栄養素・基礎代謝の計算、献立作成と栄養バランス改善、 体重・体脂肪のグラフ化、食品カロリーの計算、摂取カロリー・運動カロリー、 炭水化物とタンパク質 などのフリーソフトです。

 栄養計算・食事管理・カロリー計算 のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/eiyou2.htm


健康ダイエット 使える、フリーソフト

健康ダイエット 使える、フリーソフト

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 ダイエット のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/diet2.htm

 基礎代謝が向上することで、摂取するカロリーを一定に保つことができれば、自然とダイエットになります。 食事をしない、偏った食事をする、過激な運動をするなどのダイエット方法では、長続きしません。 逆に、健康に悪影響を与える可能性があります。 3食をしっかり食べて、なお且つ、体重を減らしていくダイエットを目指しましょう。

 ダイエットのフリーソフトは、 身長と体重入力からBMI・標準体重を計算、体重・体脂肪率・血圧を記録しグラフ化、 メタボや生活習慣病の記録、体組成データ・BMIの計算・摂取カロリーと消費エネルギーの計算、 ダイエットチャート などのフリーソフトです。

 ダイエット のフリーソフトが、ダウンロードできるページです。
  http://johnny-g.watson.jp/prifs/kenkou/diet2.htm